Como se Previnir de Doença de Pele no Verão

 

 O verão está chegando e isso significa a diminuição de algumas doenças de pele. Mas não adianta comemorar antecipadamente. Outras patologias dão o ar da (des)graça com mais intensidade nos dias quentes. 


A micose é um das que teimam em incomodar. É causada por fungos, que encontram as condições ideais para se reproduzirem: umidade e calor. Os prevenidos devem enxugar-se bem após o banho e evitar permanecer com a roupa de praia molhada.

Pano branco
Entre as mais conhecidas está a pitiríase versicolor, também conhecida por micose de praia ou pano branco. A pessoa em contato com o fungo pode ou não desenvolver a doença. Os fatores responsáveis pelo desenvolvimento do fungo na pele, segundo o dermatologista Adriano Almeida, são o estado nutricional, aumento da multiplicação celular, gravidez, sudorese intensa, infecções crônicas, uso de óleos de banho e lubrificação excessiva da pele, além de predisposição genética.

Como o fungo impede o bronzeamento do local, a doença é percebida em geral após a exposição solar, porque as manchas - claras, que vão do branco ao castanho - ficam mais evidentes. Campus, cremes, loções e sprays de uso tópico estão entre os medicamentos, mas em alguns casos, é preciso o uso de compridos, sempre com orientação médica.

Transpiração
O suor é necessário para o controle da temperatura corporal. No entanto, transpirar excessivamente é um problema, que recebe o nome de hiperidrose e pode ser agravado com a temperatura alta. "Não há como prevenir, apenas tratar. Entre as alternativas estão aplicação de toxina botulínica, cirurgia para correção de hiperidrose e desodorantes específicos à base de alumínio", disse o dermatologista Reinaldo Tovo, do Hospital Sírio Libanês de São Paulo e professor da Universidade de Santo Amaro.

Brotoeja
A miliária, famosa brotoeja que povoa principalmente as crianças, surge quando o suor não consegue chegar à superfície da pele. O resultado são pequenas bolhas, que coçam e ficam vermelhas. Uma alternativa para afastá-las ou diminuí-las é buscar por ambientes frescos. Procure um médico com o intuito de seguir o tratamento adequado.

Os extremos de temperatura pioram a dermatite atópica, caracterizada por ressecamento e vermelhidão e que pode ser notada logo nos primeiros anos de vida. "Não tem como prevenir, porque é característica da pele. O dermatologista pode indicar medicamentos ou cremes."

Adeus
As patologias inflamatórias, como dermatite seborreica (caspa) e a psoríase, por sua vez, ganham um alívio com os dias ensolarados. "O sol funciona como um anti-inflamatório para a pele, mas a exposição deve ser sem excessos e com filtro", afirmou.

O ressecamento anormal da pele de alguns idosos e crianças, chamado de xerose, diminui por conta da umidade característica do verão.


fonte: http://saude.terra.com.br

Dez deslizes que prejudicam a beleza e a saúde

Conquistar uma pele saudável e bonita é a vontade de muitas mulheres e também de muitos homens. Para isso, investem em cremes variados,  tratamentos estéticos e cirurgias plásticas. Nem sempre, porém,   percebem que cometem pequenos erros no dia-a-dia que prejudicam, e  muito, a concretização desse objetivo. Por exemplo, não passar  protetor para conseguir um bronzeado rápido; usar roupas muito apertadas ou produtos com a validade vencida, entre outros. Confira abaixo dez pequenos detalhes que podem fazer toda a diferença no visual. Depois, basta se policiar para não cometer mais essas gafes.
1 - Protetor Solar
Fins de semana e feriados com sol são um convite para ir à praia ou relaxar na beira de uma piscina. Há quem deixe o protetor solar de lado nessas ocasiões com o intuito de se bronzear mais rápido, atitude que prejudica tanto a saúde quanto a beleza. "Predispõe a queimaduras. O sol tem efeito cumulativo. Quanto mais sol se toma, principalmente sem proteção, maior é a chance de envelhecer a pele, ter rugas, apresentar manchas e desenvolver câncer de pele", alerta a dermatologista Daniela Presente Taniguchi de Barros, professora da Faculdade de Medicina do ABC.

O bronzeado saudável e duradouro é aquele que se conquista lentamente. Consumir alimentos com betacaroteno como cenoura, abóbora e beterraba, é uma boa pedida. "Comece comendo um mês antes. Se a ideia é ingerir cápsulas com betacaroteno, procure um médico, porque é derivado da vitamina A e seu excesso pode não ser bom para o organismo."

Esfoliar a pele é a dica da esteticista Iara Rocha para ficar morena uniformemente. "Uma opção é fazer gommage (uma técnica de esfoliação) em uma clínica. Em casa, use bucha vegetal no banho dois dias antes de tomar sol", explica. Evite expor-se ao sol das 11h às 15h e passe sempre o filtro solar, mesmo quando for trabalhar ou caminhar pela rua.
2 - Maquiagem vencidaComprar maquiagem e usá-la até acabar, sem se importar com o prazo de validade, é um erro perigoso. "O vencimento não significa que está estragada, mas que está no limite de prazo da estabilidade da fórmula antes de estragar. É aconselhável evitá-la", explica a dermatologista Paula Cabral, da Clínica Hagla.

O produto pode proporcionar o mesmo efeito na maquiagem, mas também trazer prejuízos para a pele. "Pode causar infecções e alergias. O ideal é evitar esses produtos", afirma a professora da Faculdade de Medicina do ABC. Aliás, se houver alterações de cor, textura ou cheiro, nem pense em utilizá-lo, porque oferece os mesmos riscos do que está vencido. Para evitar o problema, fique atento com a conservação, evitando exposição ao sol ou à umidade.
3 - Maquiagem emprestadaEmprestar maquiagem é um hábito comum. Quando as mulheres se reúnem no banheiro para retocar o visual, pode ter certeza de que pelo menos uma vai usar o batom ou o lápis de olho da amiga. Essa atitude também é uma vilã da beleza saudável. "Pode causar herpes labial e conjuntivite", alerta a dermatologista Daniela. A solução é aprender a dizer não quando alguém pedir seus produtos emprestados. Se quiser evitar situações embaraçosas, que tal levar um batom reserva na bolsa só para entregar às "pidonas" de plantão?
4 - Produtos errados
Na correria do dia-a-dia, muitas vezes não dá tempo nem de conferir qual xampu está usando. Se o cabelo é oleoso, acaba passando o produto para fios secos usado pelo marido, pela mãe ou pela irmã, por exemplo. Esse descuido prejudica os fios. "Se tem cabelo oleoso e passa o produto para cabelo seco, aumenta a oleosidade. Caso aconteça o contrário, o cabelo fica ainda mais seco. O xampu errado não trata o problema e ainda pode agravá-lo", enfatiza a esteticista Iara. A pele também sofre quando se escolhe o produto errado. Portanto, nada melhor do que redobrar a atenção, certo?
5 - Roer unhasSem dúvidas, o costume de roer as unhas prejudica a aparência. Além de deixá-las com deformidades, ainda pode causar infecções. "A paroníquia acontece ao redor da unha e provoca dor, inchaço, vermelhidão e até pus. Por causa dela, a unha pode nascer com estrias ou buraquinhos", explica a dermatologista Daniela. Eventualmente, a umidade favorece o surgimento das indesejáveis micoses.

Para abandonar o hábito, que é feio e passa a impressão de insegurança, a pessoa deve se policiar. "Use óleo de cravo, que deixa gosto ruim e serve para lembrar que não se deve fazer aquilo", recomenda a esteticista. Se roer já virou compulsão, é aconselhável procurar uma terapia.
6 - Tirar a maquiagemDepois de ir a uma festa ou após um longo dia de trabalho, nada melhor do que cair na cama e relaxar. Controle a tentação de dormir logo e, por mais cansada que esteja, não se esqueça de tirar a maquiagem. "Com ela, a pele não respira normalmente e pode se tornar mais oleosa ou mais irritada e, ainda, provocar a obstrução dos poros", conta a dermatologista Paula. Outro problema de permanecer com o make ao deitar, principalmente na região dos olhos, é aumentar as chances de desenvolver terçol (inflamação nas glândulas lacrimais acessórias). Portanto, não pense duas vezes e use um demaquilante e, depois, lave bem o rosto.

7 - Roupas apertadasAs mulheres brasileiras não abrem mão de usar roupas justas. A preferência nacional pode acabar prejudicando o contorno do corpo. É que a gordura tende a se estocar acima ou abaixo da zona de compressão das peças. Se não quiser dispensar por completo calcinhas ou sutiãs apertados e calças de cintura baixa grudadas, evite usá-los ao máximo. "Ou então vista roupas de formatos diferentes para não ficar com uma marca determinada, como uma calcinha mais fina num dia e outra mais larga no outro", sugere a esteticista Iara.
8 - Enxugar o corpoPor preguiça ou falta de tempo, muitas pessoas acabam não enxugando bem determinados pontos do corpo após o banho, como os pés e a virilha. Associar umidade e calor é o mesmo que abrir a porta para as micoses. Além de passar a toalha em todos os locais, uma dica é contar com a ajuda do secador de cabelos, principalmente entre os dedos dos pés. "Mas não aproxime muito o aparelho do corpo para evitar queimaduras", lembra a médica Daniela.
9 - HidrataçãoPele lisinha é o que muitas mulheres buscam, mas nem sempre se dispõem a dar o primeiro passo: a hidratação diária. E não só para garantir a beleza. "Além do ressecamento, pode ficar propensa a desenvolver alergias", esclarece a professora de dermatologia da Faculdade de Medicina do ABC. O ideal é passar o creme hidratante após o banho. Engana-se quem pensa que as pessoas com pele oleosa podem deixar o hábito de lado. "Normalmente, não têm todo o corpo oleoso. Joelhos, pernas, braços, mãos, pescoço e pálpebras tendem a ficar ressecadas. Há também hidratantes específicos para as áreas mais oleosas", declara a médica Daniela.10 - EsfoliaçãoEnquanto algumas pecam com a ausência de cuidados com o corpo, outras erram com o excesso. Não abuse da esfoliação. Fazê-la diariamente não aumenta o seu benefício. Muito pelo contrário. "Tira muito do manto lipídico da pele, que protege das infecções", conta a professora Daniela. Também não é para deixar a técnica de lado, porque elimina as células mortas. Uma vez por semana é o ideal.

 

 

fonte: http://beleza.terra.com.br

Que roupa usar?

Saber que roupa valoriza o seu corpo faz muita diferença na hora de fazer compras, se vestir para uma ocasião especial ou até mesmo no dia a dia.
A stylist Manu Carvalho elaborou algumas dicas para ensinar mulheres com diferentes tipos de como esconder as imperfeições com peças coringas. Confira e fique ainda mais elegante!
Tipos de corpo – questões e soluções:

1. Cheio de curvas: a ideia é alongar o corpo e tentar marcar a cintura, o que suaviza a silhueta.
O que usar:
- peças que caem com leveza;
- tops com o comprimento da barra no ossinho do quadril e saia na altura do joelho;
- tops que mostram colo e braços;
- pernas à mostra;
- calças mais secas;
- looks monocromáticos ou tons bem parecidos;
- linhas verticais, que convidam o olho a fazer esse movimento e por isso dão a ideia de alongamento.

2. Com poucas curvas: é preciso potencializar as poucas curvas, criando pequenos volumes.
O que usar:
- tops mais largos, como batas e camisas;
- casacos mais largos, como paletós e casacos 7/8;
- calças mais largas, como pantalonas e calças tipo boyfriend;
- bolsos nas roupas, tanto em camisas e jaquetas quanto em bermudas e calças;
- roupas com elástico na cintura, que acabam dando mais volume em volta do elástico;
- sutiãs de bojo.

3. Mulheres baixas: é preciso alongar o corpo.
O que usar:
- looks monocromáticos ou tons bem parecidos;
- linhas verticais;
- linhas simples;
- poucos detalhes;
- acessórios proporcionais — se eles forem muito grandes, podem fazer a pessoa parecer menor do que é;
- cintura alta, que alonga as pernas;
- saltos médios e altos.

4. Mulheres altas: a ideia é minimizar a altura.
O que usar:
- linhas horizontais, que convidam o olho a fazer o mesmo movimento e dão a impressão de alargamento e encurtamento;
- parte de cima e de baixo da roupa contrastantes, o que também cria um corte horizontal e efeito contrário ao do monocromático;
- saltos médios e rasteiros.

5. Quem tem barriga: é preciso minimizar essa área.
O que usar:
- camisas e tops mais longos, como batas e tricôs, que não vão por dentro da peça de baixo;
- linhas simples e sem pregas;
- linhas verticais;
- decotes tipo império em tops e vestidos, aqueles que marcam o peito e descem soltos;
- calças mais secas para afinar a silhueta;
- looks monocromáticos.

6. Quem tem muito quadril e perna: podemos mostrar as curvas sem enfatizá-las muito e alongar a silhueta, além de buscar o equilíbrio entre ombros e quadris.
O que usar:
- linhas simples e sem detalhes;
- tops que caem suavemente na peça de baixo;
- tops que caem paralelamente ao quadril;
- tops com alguma força nos ombros, para tentar equilibrar a linha dos ombros com a dos quadris;
- cores mais escuras nessas áreas;
- peças de baixo com cintura mais baixa para tirar a ênfase do culote;
- linhas verticais;
- silhueta mais seca.
Amanda Figueiredo

Reduzindo medidas, e estresse!!

Na luta para conquistar a boa forma e exibir um belo corpo, a massagem modeladora é uma maneira de eliminar gordura localizada e reduzir medidas, sem provocar dores.

A técnica é bastante procurada pelas mulheres, por sentir maior dificuldade de acabar com a gordura localizada que se concentram no abdômen, coxas, glúteos, panturrilha e braços. Dependendo da região a ser trabalhada, é possível reduzir de 1 a 4 centímetros das medidas a cada 8 ou 10 massagens.
"Os nódulos de gordura são desmanchados e vão para a corrente sanguínea, onde serão purificados. Em seguida, o corpo elimina as toxinas por meio de urina ou fezes"



Não perca tempo ... começe já!!!
As sessões geralmente duram entre 30 e 50min, e o custo, com um profissional fisioterapêuta, tende a variar entre 30,00 e 50,00 reais a sessão.

Os homens tambem tem vez... tipos de rosto masculino!!

Podemos classificar os tipos de rosto Masculino em quatro categorias: Triangular, redondo, oval e retangular. Acompanhe abaixo a ilustração e algumas dicas sobre cortes de cabelo masculino para os respectivos rostos.


Triangular: Possui uma fronte mais estreita e um maxilar grande. Na lateral da cabeça pode-se deixar o cabelo um pouco mais desfiado pois o volume na lateral salienta a testa que já é larga.

Corte Cabelo masculino com volume lateral.

Corte de Cabelo masculino para rosto oval.

Oval: São caracterizados por serem mais largos na região das maçãs-do-rosto, do que na fronte ou no maxilar. Apresenta-se levemente mais largo na linha das maçãs e, à medida que avança em direção ao queixo, estreita-se. Esse formato permite certos desleixos e um uma variedade maior de penteados em virtude da harmonia existente entre os traços

Redondo: A característica principal desse tipo de rosto é não possuir ângulos definidos e com tendência a ser mais largo na linha das maçãs-do-rosto e, com "cantos" mais suaves ao longo do maxilar e da fronte. Esse formato necessita ser alongado e o recurso é tirar volume das laterais. Na parte superior desfia-se o cabelo para dar a impressão de um rosto um pouco mais quadrado.

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Corte de Cabelo masculino  para rosto retangular.

Corte de cabelo masculino sem volume lateral.

Retangular: Possui uma fronte larga e um maxilar amplo. Pede cortes mais irregulares como por exemplo, tirando-se um pouco do comprimento e deixando-o mais desfiado.

Formatos de rosto.

Usando blush com tranquilidade.

Os acessórios adequados para o seu tipo de rosto.

Confira abaixo as dicas das consultoras de imagem Maria Carolina Ribeiro e Roberta Bourguignon.

Rosto redondo

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A atriz Giovanna Antonelli tem o rosto redondo
- A largura da face é igual ao seu comprimento; as linhas do cabelo e do queixo são arredondadas.
- Óculos: o formato ideal não deve ser muito mais largo do que o rosto; evite hastes chamativas e lentes redondas.
- Colares: de comprimento abaixo do pescoço, formando um desenho oval, para alongar a face.
- Brincos: use compridos e verticais; evite as argolas e pedras muito próximas á orelha.

Rosto oval

A atriz Leandra Leal tem o rosto oval

- Tem face mais larga do que comprida e é mais estreita no maxilar.
- Óculos: procure armções e lentes um pouco mais largas do que o rosto; evite hastes baixas e formato muito quadrado.
- Brinco: pode usar quase tudo, mas prefira pedras de tamanho médio e que fiquem mais próximas à orelha.
- Colares: se o pescoço for muito curto, evite pingentes.

Rosto retangular

A atriz Claudia Raia tem o rosto retangular

- Tem a face mais longa do que larga; a largura da testa  igual a do maxilar.
- Óculos: de formato largo e lentes arredondadas; abuse das hastes decoradas.
- Brincos: de tamanho grande ou médio e que adicionem volume; experimente argolas e pedras em formato redondo.
- Colares: prefira os curtos, que fiquem em formato oval logo abaixo do pescoço.

Rosto triangular

A atriz Mariana Ximenes tem o rosto triangular

- Tem o maxilar largo e a testa estreita.
- Óculos: a armação deve ser mais larga do que o rosto.
- Brinco: escolha pedras que vão dar volume à parte superior do rosto, com enfeites concentrados na região do lóbulo; abuse dos brincos com formas angulares e evite pingentes longos.
- Colares: na altura do busto, que tenham caimento oval.

Rosto em formato de coração

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A atriz Aline Moraes tem o rosto em formato de cora��o

- Tem a testa mais larga do que o maxilar; o queixo é delicado.
- Óculos: a armação deve ter a mesma largura do que as témporas; use hastes mais baixas.
- Brincos: devem ter formato arredondado e comprimento médio; evite as pedras muito grandes e abuse dos geométricos.
- Colares: use pingentes com formato arredondado e que tenham a base mais larga, para acrescentar volume ao rosto.

Rosto quadrado
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A atriz Christiane Torloni tem o rosto quadrado

- Testa, maxilar e mamdíbula do rosto tem a mesma largura.
- Óculos: a armação deve ter a mesma largura do que o rosto.
- Brincos: escolha pedras de tamanho médio, angulares ou redondas; pode abusar das pedras em formato de chuveiro.
- Colares: Pingentes longos e ovais, que vão dar uma ilusão arredondada ao rosto.